Annustamine

Arvesta, et 1 tilk ≈ 0.05 ml õli

Uuringute järgi on CBD suukaudne biosaadavus madal (~6%), seega soovitatakse alustada väiksematest annustest (nt 10-30 mg päevas) ning vajadusel suurendada kuni 150–300 mg/päevas. Mõõdukas ja järkjärguline annustamine aitab hinnata mõju ja vältida kõrvaltoimeid. Üldiselt on CBD hästi talutav, kuid suuremate annuste (≥200 mg/päevas) korral on täheldatud harvaesinevaid maksatalitluse muutusi. Seepärast soovitatakse maksafunktsiooni kontrollimist kõrgemate annuste või pikemaajalisel kasutamisel.

Loe lisaks:

Photo by Colin Lloyd

Loe ka: Kuidas aitab?